UNSERE SCHNELLSTEN WORKOUTS
FÜR FETTABBAU & MUSKELAUFBAU
Aktion: Kostenlos schnuppern und mitmachen!
Bauch; Beine - aber besser – all-inclusive Workout!
Erlebe unser All-Inclusive-Workout, das perfekt für Anfängerinnen ist und dir alles bietet, was dein Körper braucht – in nur 70 Minuten. Von entspannenden Yoga-Flows und sanftem Stretching über energiegeladene Dance-Moves, Core-Training und Box-Elemente bis hin zu Konditionstraining: Hier findest du alles, was dich fit macht und dir Freude bereitet.
Warum Stress im Fitnessstudio, wenn du bei uns in einer liebevollen Gruppe ganz ohne Druck trainieren kannst?
"FunTone®: Effektiv, sanft und ganzheitlich!
FunTone® ist ein liebevolles und funktionelles Trainingskonzept, das sich auf das konzentriert, was wirklich zählt: Dein Wohlbefinden! In nur 50 Minuten erlebst du ein abwechslungsreiches Workout, das deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sanft und sicher verbessert.
Mit Elementen aus Pilates, Bauch-Beine-Po-Training und funktionellen Mobility-Übungen fördern wir deinen Körper Schritt für Schritt. Egal, ob du Anfängerin bist oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest – bei uns fühlst du dich willkommen und gut aufgehoben. Gönn dir diese Zeit für dich und spüre, wie gut Bewegung tun kann!"
"Poledance: Spaß, Power und ein neues Körpergefühl – für jede Frau!"
Du denkst, Poledance ist nur etwas für Junge oder Schlanke? Ganz und gar nicht! Bei uns sind Frauen jeden Alters, jeder Figur und mit jedem Fitnesslevel herzlich willkommen. Ob du glaubst, Talent zu haben oder nicht – Hauptsache, du bringst Neugier und Lust auf Bewegung mit.
Poledance macht nicht nur unglaublich viel Spaß, sondern ist auch eines der effektivsten Workouts, um deinen Körper zu stärken und zu formen. Es stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Selbstbewusstsein.
Trau dich und probiere es aus – du wirst überrascht sein, wie viel du erreichen kannst, und das alles in einer liebevollen und motivierenden Atmosphäre!
"Nur für dich: Private Tanzstunden & Coaching!"
Möchtest du tanzen lernen und suchst eine einfühlsame Begleitung, die dir alle Geheimnisse der Profi-Tänzerinnen Schritt für Schritt erklärt? Oder wünschst du dir gezielte Unterstützung, um genau dort abzunehmen, wo es bisher nicht klappt?
In unseren Privatstunden stehst du im Mittelpunkt! Mit individueller Beratung, gezielten Übungen und den besten Tipps helfen wir dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen – sei es beim Tanzen oder mit maßgeschneiderten Workouts.
Melde dich einfach mit deinen Wünschen – wir finden gemeinsam den Weg, der perfekt zu dir passt!
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WEG MIT DEM SPECK WORKOUT!
Unser schnellster Kurs, der aktuell sogar kostenlos zum Schnuppern ist🙂WEG MIT DEM SPECK!
Schau dir das Vorher-Nachher-Foto von Susanna an, die an meinem Kurs teilgenommen hat, und sieh selbst, was du in Kürze erreichen kannst.
Für Körper, Seele, Gesundheit und ein Lächeln.
